Niente dolci… life goes on


Non mi sono resa conto di quanto tempo sia passato dal mio ultimo post su questo blog, se non di recente, perché non è un eufemismo dire che il tempo vola. E, dopo un’influenza abbastanza pesante, tutto è tornato a scorrere con regolarità.

Tuttavia, la vita senza stomaco porta con sé sempre problemi che vanno e vengono, un po’ come l’oscillare di un’altalena.

Questa volta sono tornata ad avere qualche problema con la glicemia, forse sono stata un po’ troppo indulgente con me stessa, specie nel periodo dei dolci di Carnevale e mi sono accorta di colpo di aver un po’ oltrepassato il limite dei valori normali della glicemia.

Ragion per cui ho pensato che, se ci tengo alla mia salute, come ho sempre fatto finora, forse è il caso di darsi una regolata. Quindi ho ridotto molto le quantità di zuccheri e carboidrati assunti quotidianamente e sono tornata a stare meglio.

Ciò non toglie che passo con gli occhi sgranati davanti alle pasticcerie che espongono tanti dolci veramente da urlo, ma fa niente. Si può vivere anche senza.

Tanto ogni giornata è piena di cose da fare e rimane poco tempo per pensarci!

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3 pensieri riguardo “Niente dolci… life goes on

  1. Come ti capisco!!!!
    Sono golosa e mi riprometto ogni volta basta basta e basta.
    Ci riesco per un periodo di tempo …….anche abbastanza lunghetto, ma poi arriva una festa o una ricorrenza e non riesco a dir di no a tanta bontà.
    Mi si riapre il “gusto” ed è la fine.
    Devo dimagrire per la mia schiena che urla vendetta (il 18 inizio l’ozono terapia), il colesterolo saltella mica male, e la glicemia mi ha regalato un punto in più negli ultimi esami del sangue.
    Devo impegnarmi di più e per più tempo….

    Il libro????
    Bacissss

    Piace a 1 persona

    1. Eh è dura rinunciare ma bisogna farlo per la salute ❤️
      Il libro procede, i capitoli ci sono tutti, sto solo facendo le correzioni che mancavano. Ancora qualche settimana e ti mando l anteprima!

      Mi piace

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